
“现在开始做第九套广播体操,原地踏步走……”3月22日上午10点,304am永利集团一号教学楼4楼,响起了这段久违而又熟悉的旋律。只见教职工们列队整齐,在领操员邓晓南的带领下开始集体做第九套广播操。这样的情景每天上午、下午都会出现一次,这是本学期开学以来,在我院领导班子的倡议下,由分工会组织开展的一项工间操活动,旨在提高我院教职工的身体素质、活跃工作气氛、提高幸福生活指数,同时也增强教职工们的凝聚力、创造力和战斗力。
长期伏案、对着电脑工作,每位老师都或多或少有过颈椎、腰椎等方面的不适。因此,工间操活动自开展以来,受到了我院教职工们的热烈欢迎,大家踊跃参与。刚开始做的时候,大家的节拍还不十分准确,动作也不十分熟练,有的老师觉得下蹲困难、有的说做完胳膊很酸……但是大家做操时的那股认真劲儿,已经使我院的此项活动有了良好的开端。做了一、两周之后,大家都觉得,体育运动都是需要一种氛围的,而目前推行的广播操锻炼方式既简单有效,又很容易学和练,也容易形成氛围,通过每次这10多分钟的运动,缓解了疲劳、放松了筋骨,让身体轻松了许多。有的老师做了1遍还不过瘾,每次都会做2遍甚至3遍。
老师们积极参与的精神风貌也感染了不少同学,路过做操场地的同学有时也会加入到队伍中和老师们一起运动,有的同学还会请别人帮自己拍下和老师们一起做操的照片。老师们的身体力行、无言“身教”,带动了同学们对自身身体素质的关注,这种无声而温暖的交流,让师生们共同体验着运动带来的快乐。
体育运动贵在坚持、贵在日常、贵在点滴、贵在氛围,现在的工间操活动只是开端,只要条件允许,我院分工会还将邀请专业人士为教职工们提供太极、瑜伽等方面的培训,让热衷锻炼、崇尚健康的新风尚在我院积极传播,使我们的老师们都能强健身体、舒展身心,以更加饱满的精神和健康的身体投入到工作中去。