
为了进一步了解信工学生的心理健康状况,帮助学生加强心理调适能力、建立阳光心态,4月25日下午,心理健康动态研判会在1404开展。会议由学院心理工作站站长—辅导员揭江主持,心理委员、心理协会成员、班级学生代表参加研判。
活动伊始,揭江抛出了“大学生常见的心理困扰”这个话题。大家踊跃发言,纷纷提出近段时间遭遇的困境,大多为专业方向和就业困惑、宿舍人际紧张、课业压力、拖延症等等。揭江根据大家提出的问题,先分享了自己求学历程中的经历,情境感的描述使交流氛围更加融洽。他说,挫折和不顺时有发生,保持积极乐观的态度总是困难却非常必要,他提出了自己的思考和经验,给出针对性的建议,并表示自己愿意随时为大家答疑解惑。
此次心理健康动态研判会,一定程度上了解了信工院学生的心理健康情况,也使参会学生认识到了积极心态的重要意义,收获了一些培育积极心态的方法。研判会在“悦纳自我”的团体辅导活动中欢乐结束,师生间的联系进一步加深,有效营建了信工院心理健康工作的良好态势。